Wszystkie centra fitness są miejscem dla wielu typów bywalców siłowni, to nie tylko chodzi o siłownie kulturystyczne ale też o centra fitness dla kobiet. Wszystkie centra fitness zapewniają personalne treningi. Nie zawsze było oddzielenie męskich i żeńskich osobistych trenerów. Wielkie pytanie jakie się pojawiło w tym kontekście to dlaczego mężczyźni i kobiety unikają prywatnego treningu z płcią przeciwną? A dzieje się tak dość często. Po pierwsze, większość osobistych trenerów jest chętna do pracy z każdym. Niektórzy wolą starszych, inni lgną do mężczyzn, kobiet, dzieci, czy tylko sportowców. Jednak niektóre starsze kobiety unikają męskich osobistych trenerów, ponieważ czują się nie końca komfortowo. Niektóre kobiety uważają, że mężczyzna trener to „arogancki” typ. Większość kobiet poszukuje trenerek fitness, gdyż uważają że te lepiej je zrozumieją. Ale wtedy męski trener fitness może tego nie zrozumieć i zada pytanie: czy uważasz, że moje wieloletnie doświadczenie i wiedza są niewystarczające? Zastanów się nad tym.
